Gym/Sim

Nu har jag varit och tittat på vårat gym.
Jag blev jätte förvånad det hade byggt om så det var dubelt så stort och de gamla maskinerna var nästan utbyta,finns några få kvar.
Det kostar bara 259 per månad på autogiro om jag tar ett årskort och den inventeringen med mig själv är själv klart!
I det kortet ingår det gym,bad,spinning,core,pump,pilates,zumba,Functional challenge,vattengympa,box,yoga och litte till:)
Så nu ska jag vänta på besked från Fk om jag får mitt bostads tilläg.
Eller annars får jag sälja saker nu innan julen så jag får ihop en skaplig summa så jag klarar mig:)Ingen som vill köpa en pulsvärmare? Actic hetter stället jag har varit på och tittat.
Nu ska jag ta och läsa dagstidningen och göra pulsvärmare.
Önskar er en bra dag:)

Nya tag:)

Nu ska jag kavla upp ärmarna och ta tag i träningen.
Funderar på att börja dansa eller simma?.
Jag börjar med simning det är snällare mot min kropp.
Denna gången ska jag inte bry mig att folk glor på mig,jag vet inte vad de tänker och tycker, men jag tog åt mig och jag slutade med att simma föra gången.
Om jag ska gå runt och bry mig vad alla tycker kommer jag ingen vart med någonting här i livet och jag kan inte tänka sen gör jag det, då blir det alldrig gjort.
Så nu ska jag se hur mycket det kostar med gym/simkort.
Köpa en ny baddräkt och ta med mig en bok som jag kan läsa när jag gör en ansiktsmask i relaxavdelningen.Sådan här gottegott är förbjudet om det inte är hemgjort med 100% kärlek och utan socker.
jag ska ta med mig kameran till jobbet i dag och så ska jag be någon knäppa ett kort på mig.
Så jag kan se före och efter min förändring:)
Kram till alla!
Nu ska jag gå till badet.

Oj bara 7veckor kvar till jul!

Så fort allt går nu!
Jag har hunnit med så mycket sedan jag skrev senast.
1.Gått ner 6.2
2.Börjat sätta gränser
3.Bytt arbets plats
4.Ska vara med på en ny öppnad butik med mina pulsvärmare
5.Ska ha ett pulsparty
Listan kan bli så lång.och om sju veckor är det jul.
Då kommer jag att sitta här hemma och tända ljus och tycka det är skönt att vara själv eller tycka synd om mig själv.
Jag får se hur jag är då?
Nä nu ska jag ta och virka pulsvärmare och sen skal jag ta mig en väl behövd morgon promenad innan alla vaknar och det blir oväsen runt mig.
Kram till alla:)

NU MÅR JAG BRA:)

Ååååååååååååååååå så himla bra jag mår nu:)
Den bästa tiden är detta ögonblicket
Kärleks förhållandet med mig själv går över alla förväntningar allt går så bra och jag trivs verkligen med livet och mig själv vavo tjoho!!!!!!!

Jag har gått ner 5.3kg och jag är så stolt över mig själv.
men jag har ytligare 32.7kg att gå ner.
men jag känner att det är en bagis och desto lättare jag blir så blir det lättare att motionera.
Jag arbetar med min andrablog och jag ska göra en litten butik till den och jag ska läga in den här med.
men det kommer att ta ett tag men det kommer.
Kram till alla nu ska jag äta börjar bli hungrig.

Nu ska jag njuta av livet:)

Här ska det bli en förändring!

Jag ska ha en kärleksförhållande med mig själv:)
Jag ska gå på bio,äta god mat,träna,gå ner i vikt,leva livet lätt i alla avseenden,ta reda på vad jag vill,bli positiv medveten och ta reda på vem JAG är.
Se vem som finns bakom allt gammalt dam som behöver dammas fram och tittas på och kännas,sen är det bara att spara eller slänga.
Ska sluta stressa och tänka mig för.
Har kommit på att jag slänger i mig matten utan att tänka mig för hur det smakar.
Ska börja äta ekologisk matt som är bra för kroppen och jogga ska jag träna upp sakta.

Allt kommer att bli så nytt för mig och jag känner att det bubblar i mitt inre som sockerdricka.
ska göra saker som jag alldrig har gjort för att kunna utvecklas som människa och inte stanna i något ekor hjul.

Ska rensa mitt hem med göra det ljust och behaglit,ska göra att det av speglar mig,jag har alldrig gjort det för.
Har alltid vellat men alldrig orkat,haft lust och inte trot att jag kan.
Nu ska jag fortsätta här och jag önskar alla en bra dag Kram!

Jag blir så les på allt reklam!

För att de mattar på med att gå ner i vikt utan att röra på dig.
Effektiv bränning i soffan medans du tittar på tv.
Ätt så här så går du ner blablabla..........................
Men i slut änden, så är det jag som ändå bestämmer om jag ska gå ner i vikt och hur jag skal göra.
Jag trodde på allt förut har provat allt känns det som, men det har jag inte gjort.


Jag har bestämt mig för att äta gåt leva väl och hitta sånt som ja tycker om.
Hitta en motionsform som är kull och rolig så kommer detta att ordna sig.
Så bort med all preparat och maskiner som ej fungerar.

Jag är så ledsen så jag vill spy!!!!

Jag är ledsen idag att jag kan spy på mig själv!
Jag har inte haft en enda kontakt med någon vän på över 2veckor och det knäcker mig.
Jag har en vän som jag har insett att jag inte har så mycket gemensamt med och jag känner mig utanför och förstår mig inte på henne?
Det är nog barnsligt men det känns som hon har mer tid med andra än mig och jag blir så ledsen över detta och hjärtat och min själ bara skriker hjälp jag förstår inte.
Det värsta är att jag till låter mig själv att känna så och att jag inte släpper taget och tar kontakt med dem som verkligen tycker om mig och som jag känner glädje hos
Men när en person inte bryrsig så glömmer jag bort alla andra goda vänner som faktiskt finns jag tror att jag är en dålig person som inte kan håla en enda kontakt med väner.
vad som händer?jo jag blir blockerad och tycker synd om mig själv och går under och gräver mig ner i en grav och den är väldigt djup och det tar ett bra tag att komma upp ur.
Så nu ska jag kravla mig upp och ut i värden och se om mitt liv kan bli socialt med goda vänner och att jag kan släppa dem som jag gråter över.
Hål tummarna för nu ska jag göra något av detta.
Kram värden här kommer jag.

Hej värden!

Jag har fastnat för ett program som hetter Biggest loser.
De är helt fantastiska:0.
De väger kanske 126kg och efter ett par månader så har de gåt ner 40-50kg.
Men de jobbar verkligen på det och får hjälp av sin tränare och de ätter hälsosamt.
Jag har lagt in sidan på bloggar som stötar så kan ni gå in och läsa mera om det om ni vill. >
Jag tycker att fråga 4. är så pass viktig för mig.
Att ta reda på vad får mig att växa som människa?

Det skulle nog vara att få mera gjort i mitt liv.
Att göra en dags plan och göra det jag har skrivit upp och få det utfört.
Börja med små stapplade steg och känna på hur jag växer som människa i det jag gör.

Nä jag ska smaka mer på dena fråga.
Kram till alla:0)

oj vad det är mycket som snurrar!

Oj vad det är mycket som kommer upp till ytan när jag gräver i mig själv.
Jag blir alldeles yr:).
Jag skulle ta upp fråga fyra här nu men jag känner att jag behöver mera tid till de andra frågorna först.

Jag sitter här och tittar ut genom mitt köksfönster och ser hur människor springer till bussen.
Jag känner att varför går de litte tidigare så behöver de inte stressa så,ena tjejen var på väg att bl påskörd men det gick bara bra.

Mitt liv känns som ett pussel nu.
Jag läger en bit i taget och i bland passar de och ibland inte.
Nu är det många som inte passar 1 av 6st är det som passar.
De som inte passar nu är 1.Arbete 2.vänner 3.förhållande 4.kropp 5.Hem
Jag borde lägga in hjärna med men den kommer alltid att vara den den är ful med surr:)
Jag har börjat litte med mitt hem och bet om hjälp så jag får se vad som händer.

Det är sol här i dag skönt:)

Vem är jag?

Oj! Jag har ingen aning!
Har börjat läsa en bok som hetter GUIDEN I HELVETET. Av Gunilla Brattberg som själv har Asperger syndrom.
En sak som jag började skratta åt var en kvinna som satt hos sin läkare.
Hon frågade sin läkare.
Jag är så väldigt ensam vill doktorn vara snäll och skriva ut en vän till mig?
Den var så glass klar för mig,för det är verkligen så jag känner.
Men jag har 1 vän som tar mig för den jag är och vett vem jag är o stöttar mig i vått och torrt.
Synd bara att hon bor så långt i från mig,men jag jobbar på att fina människor som jag trivs med det finns en till kom jag jobbar med att komma närmare band till.
Här är boken som har öppnat en ny värd för mig.
Jag får nog arbeta med dena fråga vem jag är hela mitt liv så det är bara att börja ressan i mig själv och böka runt i alla vrån.
Nu skal jag äta litte och sen ska jag lässa.

En dag i sänder borde jag vara bra på?

Nu har ska jag fundera på fråga 2.
Vad jag är bra på.

Jag är bra på att backa.

Jag är bra på att handarbeta,det gör min lugn.

Jag är bra på att arbeta med jag vill göra.

Jag är bra på att färga garn.

Jag är bra på att vissa hur andra skal sticka eller virka.

Jag är bra på att inspirera folk att göra något i sina liv.

Jag är bra på att laga mat.

Jag är bra på att rusta upp gamla saker och de får nytt liv.

Jag är bra på att skjuta

Jag är bra på att vara envis.

Nu orkar ja inte skriva mer!
Men det jag ser av det jag har skrivit.
Så skal jag håla kurer i handvärk i en litten grupp,på 5-6st då hinner jag vara till nytta till alla.
Då är det bara mitt självförtroende jag behöver arbeta med.
Ojoj och hur gör jag det????????????????.
Jag har en bokhyla ful med böcker så det blir den här bocken jag skal träna med.

Det är lika bra att jag gör det på engång.
Kram tiller alla som tittar in hoss mig:)

Förstå mer av mig själv!

Jag har börjat läsa en bok om Fyra killar som har Aspergers syndrom, boken hetter Jag är ändå jag.
Det gjorde att jag själv började att fundera på vem jag är egentligen?
7.Vad jag tycker om saker och ting?
6.Vad jag känner?
5.Vad tycker jag är roligt?
4.Vad får mig att växa som människa?
3.vem är jag?
2.Vad är jag bra på?
1.Vad är jag inte bra på?

Ojoj listan kan bli hur lång som helst.
Jag börjar med fråga 1.

Jag är inte bra på att vara bland förmycket människor samtidigt, då blir jag yr och trött.

Jag är inte så bra på att behålla vänner,vet inte riktigt hur jag skal göra eller vad jag själv skal göra för saker för att de skal förstå att jag vill ha mer kontakt.

Jag är inte bra på att bo ihop med någon. då känner jag mig fången och blir jätte stressad av att inte göra det jag vill.

Jag är inte bra på matematik men det går med minneräknare.

Jag är inte bra på att lära mig nya saker, om jag inte är intresserad av det jag gör.

Jag är inte bra på att köra bil jag blir så lätt stressad,men på landet går det bra.

Ja det är mycket jag inte var bra på, men nu ska jag låta det smälta in och fundera över det.
Börja förstå mig själv mera vilken individ jag är.
Vad som är bra för mig och vad som inte är bra för mig.
För att jag skal kunna fungera i vårat samhälle.

Vi har flyttat!!!!!

Ja ha då har jag flyttat då.
Jag känner att jag saknar Åsa litte granna, men inte så mycket att det gör ont.
Jag trodde att livet skulle bli litte ljusare när jag hadde flyttat med min pojkvän till Kungsbacka men så blev det inte.(ännu vi har inte bot här så länge)
Jag blir så lätt sårad av honom och jag förstår honom inte alls, känner att jag själv gör mig mindre värd när jag inte förstår.

Jag har inte hittat min kamera så jag kan inte lägga in någon bild och vissa er.
Nä nu får det vara färdig klagat.
Nu ska jag lasta ur kartonger igen så jag hittar den.
Kram till alla.